マラリアとか大丈夫？
変な病気になったらどうするの？
世界一周に行くと言うと、こんな事をよく聞かれるのですが・・・
正直なった事ない病気は想像がつきません。
それよりも通常の腰痛、冷え、生理痛の方が心配なのです。
ぎっくり首をやって以来、腰痛や肩こりに敏感になっているので、
長距離移動や冷えを心配して、あれこれ準備中です。
安宿のやわらかスポンジベッド程恐ろしいものはありません
腰が沈み込んで、次の日が本当につらい。
これなら床で寝た方がマシ！との反省から、短期旅行にも座布団を持って行く様になりました。
衝撃吸収されるので、長距離移動にも使えて効果絶大！
45Ｘ45センチ、固め素材なので折りたためません＝かさ張ります。
でも、必要不可欠品なので持参決定です。
カイロあると便利だよなー。
生理痛や便秘の時、腰を温めると痛みが和らぎますからね。
お風呂に入れないとなると、よりカイロに頼る場面が出てきそうな予感。
マイ枕も必須アイテムですしねぇ。
荷物の軽量化を図ろうとしてるのに、悩ましいところです。
最後までお読みいただき、ありがとうございます。
